Strokovni panel HUMAX

Kineziologija in osebno trenerstvo

Ime specialista razkrijemo ob uvodnem posvetu

Kineziološko področje prevaja biomehanske podatke v konkreten trenažni načrt. Posebej se ukvarja s korekcijo gibalnih vzorcev pri ljudeh z zgodovino poškodb in sedečega dela.

Poleg strokovne ocene je ključno razumevanje obremenitve: kdaj potisniti, kdaj regenerirati in kako prilagoditi volumen glede na biometrične signale, ki jih prispevata somnologija in nevroznanost.

Akademske reference

Doktorat kineziologije
Specialist za biomehansko analizo
Certificiran osebni trener

Področja specializacije

Gibalni vzorci
Progresivni trening moči
VO2max in vzdržljivost

0 1

Vloga v ekosistemu HUMAX

Vodi kineziološke meritve in tedensko prilagaja obremenitev glede na regeneracijske podatke, ki jih dobi od somnologa in nevroznanstvenika.

Biomehanska analiza gibanja in drže
Test moči in funkcionalne zmogljivosti
Načrtovanje periodizacije treninga

0 2

Povezane raziskave in programi

Trenutno ni objavljenih raziskav, povezanih s tem članom strokovnega panela. Preglejte vse programe →